Σε έναν κόσμο όπου οι γονείς και τα παιδιά είναι τόσο απασχολημένοι, η οικογενειακή γιόγκα είναι ένας υπέροχος τρόπος για να περάσετε υγιή και ευτυχισμένο, ποιοτικό χρόνο μαζί.
Όχι κινητά τηλέφωνα, ipads ή την τηλεόραση, όχι άλλα καθήκοντα…είστε ακριβώς εσείς και τα παιδιά σας. Μπορεί να εκπλαγείτε, αλλά αυτό δεν συμβαίνει συχνά στον 21ο αιώνα.
Η οικογένεια είναι τοσο σημαντική, χρειάζεται χρόνο και φροντίδα. Η γιόγκα είναι ιδανικό για αυτό! Τα παιδιά, οι γονείς και οι παππούδες ακόμα μπορείτε να πάρετε χρόνο, για να απολαύσετε την εξάσκηση της γιόγκα μαζί και να ενισχύθουν οι δεσμοί, ενώ θα υποστηρίζετε ο ένας τον άλλον και θα διασκεδάζετε.
Η σημασία του παιχνιδιού
Στο συνεχή αγώνα των γονέων με όλες τις ευθύνες της ανατροφής ενός παιδιού και στον καθημερινό αγώνα, για να φροντίσουν τα παιδιά τους, οι γονείς έχουν γίνει αστυνομικοί.
Το να είναι τόσο απασχολημένοι κρατώντας τα παιδιά ασφαλή, λέγοντας τους τι να κάνουν και τι να μην κάνουν, πολλοί γονείς έχουν γίνει πάρα πολύ σοβαρόι! Αυτός είναι ο στόχος αυτού του μαθήματος: διδάσκει τους γονείς πώς να παίξουν!
Η πιο κοινή απάντηση που ακούμε από τους γονείς μετά από μερικά μαθήματα είναι ότι τα πράγματα είναι διαφορετικά στο σπίτι τώρα, και τα πάντα είναι πιο παιχνιδιάρικα και διασκεδαστικά!