Είναι μια αρκετά τυπική ενεργειακή Vinyasa ροής που διαρκεί 75 λεπτά. Η διαφορά είναι ότι ο δάσκαλος της γιόγκα και ο DJ αλληλεπιδρούν μεταξύ τους καθ ‘όλη τη διάρκεια της τάξης και αυτοσχεδιάζουν την ακολουθία κινήσεων ανάλογα με την ενέργεια που παρατηρούν στους ανθρώπους εκείνη την ημέρα.
Tαξιδεύουμε τους ανθρώπους με τη μουσική, αλλάζουμε διάθεση, δημιουργούμε ατμόσφαιρα και το ίδιο συμβαίνει στη γιόγκα, με την asana και την αλληλουχία των ασκήσεων. Η χρήση μουσικής κατά τη διάρκεια του μαθήματος προσφέρεται πολύ καλά σε αυτό. Καθώς η κίνηση των σωμάτων αρχίζει να θερμαίνει το σώμα, η μουσική επεκτείνεται και χτίζεται σταδιακά, οδηγώντας μας προς τα εμπρός.
«Δεν είναι να κρατάς τον κόσμο να χορεύει, να είσαι άνθρωπος της παράστασης, να παίζεις τα νέα επιτυχημένα τραγούδια ή να διασκεδάζεις τους ανθρώπους με τα ίδια και τα ίδια. Πρόκειται για τη δημιουργία της κατάλληλης διάθεσης και χώρου στο κεφάλι για τους ανθρώπους και τον εκπαιδευτή στην τάξη βρίσκοντας τη σωστή ατμόσφαιρα και ρυθμό για το ποικίλο επίπεδο έντασης της τάξης »
Είναι λίγο κλισέ να λες ότι μπορείς να βγεις από το κεφάλι σου χωρίς τα φάρμακα σε ένα χαλάκι γιόγκα, αλλά όταν συγχρονίζεις την αναπνοή και όλοι αρχίζουν να κινούνται μαζί σε καθαρή κατάσταση ροής, αυτή η ενέργεια είναι τόσο πρωταρχική πατάει ακριβώς στο ίδιο πράγμα που παίρνεις από το κλαμπ, ευτυχισμένος χορεύοντας και από μια δημιουργική Vinyasa που σε γεμίζει ενέργεια.
Σας περιμένουμε λοιπόν για κάτι επαναστατικό και νέο!
