Ai (αρμονία), Ki (κοσμική ενέργεια) Do )(δρόμος, μονοπάτι, επιλογή) είναι οι 3 έννοιες που συνθέτουν σε ένα σύνολο τη βασική ιδέα του Ιδρυτή του, Morihei Ueshiba (1883- 1969). Το Aikido προκύπτει μέσα από την πορεία του Δάσκαλου στις πολεμικές τέχνες Bu jutsu και Daito riu aiki bujutsu (το τελευταίο με δάσκαλο τον τρομερό Sokaku Takeda), την έντονη πνευματική αναζήτηση και το διαλογισμό.

Το εμπνεύστηκε το 1942 ο Δάσκαλος, μέσα από το κάλεσμα που ένοιωσε για μια τέχνη ως «μέσο για καλλιέργεια της ζωής, της αρετής & της καλοσύνης, και όχι σαν τρόπο για να ρίχνεις κάτω ή να καθηλώνεις έναν άνθρωπο», ένα «δρόμο της αρμονίας που ενώνει τους ανθρώπους, αποκαλύπτοντας την αρχική μορφή όλων των πραγμάτων». Το Aikido συστηματοποιήθηκε ως διδασκαλία από τους μαθητές και τους απογόνους του Δάσκαλου και σήμερα εξασκείται από χιλιάδες εκπαιδευόμενους.
Απευθύνεται σε όλες τις ηλικίες, ανεξαρτήτως φύλου ή φυσικής κατάστασης. Οι τεχνικές βασίζονται σε απλές καθημερινές κινήσεις με την υποστήριξη μιας προπόνησης «ενδυνάμωσης» μέσω της έκτασης των μυών και εμβάθυνσης στην τέχνη της αναπνοής. Η εξάσκηση στο Aikido προσφέρει βελτίωση της φυσικής κατάστασης, καλύτερη φυσική και πνευματική ισορροπία, αύξηση της συγκέντρωσης και, σε βάθος χρόνου, καλύτερη διαχείριση συγκρουσιακών καταστάσεων μέσα από αυτοέλεγχο, φυσική και πνευματική στάση και ετοιμότητα.

O δάσκαλος, Στράτος Κοντογεώργης, ασκείται στην τέχνη από το 2002, και είναι κάτοχος του 2ου Dan Aikikai. Διδάσκει από το 2012. Από το 2016 λειτουργεί τμήματα aikido στην Πάτρα.

Secured By miniOrange