“Το θέμα είναι να μπορείς να επιστρέφεις στο κέντρο σου, να παραμένεις προσηλωμένος στον στόχο σου, όσο χαμός να συμβαίνει γύρω σου.
Σαν το μάτι του κυκλώνα, να μένεις σταθερός.” Πάττυ Πετροπούλου
Αυτά μας μαθαίνει ο διαλογισμός, και αυτά μαθαίνουμε και στους 5Ρυθμούς.
Οι 5Ρυθμοί χρησιμοποιούν το σώμα για δια-λογιστούμε, να δια-κόψουμε τον λογισμό μας που ταξιδεύει ώστε να επιστρέφουμε πάλι στο σχέδιό μας, στο πλάνο μας ανακαλύπτοντας ταυτόχρονα πτυχές του εαυτού μας που μέχρι πριν ήταν ανεξερεύνητες, υποσυνείδητες.
Οι 5Ρυθμοί είναι μια φοβερή πρακτική, προσιτή σε όλους, ικανή να αλλάξει ζωές, σερβιρισμένη με το περιτύλιγμα της μουσικής, του live djing, του ecstatic dance. Ναι, είναι όλα αυτά και ναι έχει πλάκα και ναι περνάμε ωραία, είναι sexy, ειναι φυσικά provocative μα πάνω απ’όλα είναι φιλοσοφία και τρόπος να ζεις.
Ελάτε λοιπόν να γνωρίσετε την πρακτική που προσελκύει στις αίθουσες χορού εκατομμύρια ανθρώπους κάθε ηλικίας, σωματοτύπου και ψυχοσύνθεσης.
Για εσάς που θέλετε να μάθετε να εκφράζεστε περισσότερο μέσα από το σώμα σας, με λιγότερα λόγια και περισσότερη κίνηση. Για εσάς που απλώς θέλετε να χορέψετε έξω από περιορισμούς και φόρμες, ελεύθερα! Για εσάς που εμπιστεύεστε το σώμα σας και θέλετε να μάθετε από αυτό.
Οι 5Ρυθμοί®, είμαι μια πρακτική διαλογισμού εν κινήσει, χρησιμοποιούμε το σώμα για να σωπάσουμε την πολυλογία του μυαλού. Δεν υπάρχουν βήματα να μάθετε, μόνο να ακολουθήσετε τον δρόμο που σας δείχνει το σώμα σας. Θα κινηθούμε, θα ιδρώσουμε, θα μάθουμε.
Με σεβασμό στην πρακτική και πολύ χιούμορ, η Πάττυ Πετροπούλου καθοδηγεί το μάθημα ως δασκάλα, μαθήτρια και Dj.
Για το μάθημα:
Το μάθημα, σε επίπεδο Waves®, απευθύνεται σε όλους όσους έχουν σώμα και αναπνέουν (ανεξαρτήτου φυσικής κατάστασης και ικανοτήτων) ενώ δεν χρειάζεται προηγούμενη εμπειρία με την κίνηση, τον διαλογισμό ή τους 5Ρυθμούς®.
Χορεύουμε το Κύμα® μέσα από το Flowing, Staccato, Chaos, Lyrical και Stillness περνώντας από διαφορετικά στάδια ώστε να καταλήξουμε με τον πιο αληθινό εαυτό μας στην στιγμή!