Νεα Μαθήματα

Γιογκα για προχορημένη ηληκια και οχι μόνο

Yoga For Seniors και οχι μόνο, ενημερωθείτε...

Είμαστε όσο νέοι αισθανόμαστε!Οι γιόγκα ασάνας τονώνουν το σώμα, κρατούν σε ισορροπία τα εσωτερικά μας όργανα και το ορμονικό μας σύστημα, και αναζωογονεί το μυαλό και το πνεύμα. Ως εκ τούτου,... Περισσότερα
μεσιμέρι στο hatha studio

After Work Yoga, Aerial Yoga & Pilates all levels

Μετά από δική σας παράκληση και επειδή πιστεύουμε ακράδαντα ότι κανένας δεν πρέπει να αποκλείεται από την πρακτική της γιόγκα,το Hatha Yoga Studio,εντάσσει δυναμικά στο προγραμμά του κάθε Τρίτη,... Περισσότερα
γιόγκα για παιδια απο 5-12

YOGA KIDS από 5 Μαϊου και κάθε Σαββάτο 10:00-11:00

Αγαπημένοι μας yogini γονείς! Με μεγάλη μας χαρά ανακοινώνουμε την έναρξη τμήματοςYOGA KIDS.Το μάθημα απευθύνεται σε παιδιά από 5 ετών και μέχρι το τέλος του δημοτικού με τηδυνατότητα δημιουργίας δύο... Περισσότερα
pranayama breathing exersice

Pranayama και Meditation

" Όταν η Αναπνοή είναι άρρυθμη, ο νους είναι διάχυτος.  Όταν η αναπνοή είναι ρυθμική, είναι ήρεμος και ο νους. "             ... Περισσότερα

Pages