Aerial Yoga Intensive TT Cource

AERIAL YOGA INTENSIVE TTC COURSE
             9 -12 Οκτωβρίου  2015



LEVEL 1/2
Ακολουθήστε μας σε ένα μαγευτικό ταξίδι και γίνετε δάσκαλος aerial yoga. Πηγαίνετε τους μαθητές σας σε ένα άλλο επίπεδο και τον εαυτό σας σε ένα νέο μέρος ως δάσκαλο φυσικής κατάστασης ή δάσκαλος yoga. Θα μάθουμε να  συνδυάζουμε  τις παραδοσιακές θέσεις της yoga και της εναέριας τέχνης σε ένα διασκεδαστικό και αναζωογονητικό παιχνίδι. Ανακαλύψτε την ενέργεια της εναέριας πρακτικής yoga, συνδυασμένη με την τονωτική φύση της αιώρας και της χαράς του πετάγματος. Ξεκινήστε το ταξίδι σας εδώ. Μάθετε περισσότερες από 150 θέσεις στην αιώρα. Η εκπαίδευσή μας στο Επίπεδο 1,2, είναι προσιτή στον γενικό πληθυσμό.


              ΔΙΔΑΚΤΕΑ ΥΛΗ

  • ΤΙ ΕΙΝΑΙ Η ΕΝΑΕΡΙΑ ΓΙΟΓΚΑ
  • ΩΦΕΛΕΙ
  • ΑΝΤΑΝΔΕΙΞΕΙΣ
  • 8 ΑΡΧΕΣ ΓΙΑ ΑΣΦΑΛΗ ΠΡΑΚΤΙΚΗ
  • ΔΙΔΑΣΚΑΛΙΑ ΤΗΣ ΕΝΑΕΡΙΑΣ ΓΙΟΓΚΑ
  • ΑΣΚΗΣΕΙΣ ΠΡΩΤΗΣ ΖΩΝΗΣ [πισω από την κουνια]
  • ΑΣΚΗΣΕΙΣ ΔΕΥΤΕΡΗΣ ΖΩΝΗΣ [μπροστα από την κουνια στο εδαφος]
  • ΑΣΚΗΣΕΙΣ ΤΡΙΤΗΣ ΖΩΝΗΣ [μπροστα από την κουνια σε ορθια θεση]
  • ΑΣΚΗΣΕΙΣ ΤΕΤΑΡΤΗΣ ΖΩΝΗΣ [αναστροφες ποζες]
  • ΕΝΑΕΡΙΕΣ ΑΣΚΗΣΕΙΣ ΚΑΙ ΠΟΖΕΣ ΑΚΡΟΒΑΤΙΚΕΣ ΠΕΜΠΤΗΣ ΖΩΝΗΣ
  • ΑΣΚΗΣΕΙΣ ΕΚΤΗΣ ΖΩΝΗΣ [ποζες μεσα στην κουνια]
  • ΔΙΑΤΑΣΕΙΣ ΩΜΩΝ/ΧΕΡΙΩΝ
  • ΕΞΟΠΛΙΣΜΟΣ ΚΑΙ ΧΡΗΣΙΜΕΣ ΣΥΜΒΟΥΛΕΣ.
  •  

Το σεμινάριο θα πραγματοποιηθεί στης εγκαταστάσεις του  Hatha Yoga & Pilates Studio

ΠΡΟΓΡΑΜΜΑ

Παρασκευή 17:00-21:00
Έίσάγώγή, γνωριμία, θεωρία ανάλυση.Τί είναι η αεριαλ γιόγκα, βασικές αρχές, πρακτική στις ασκήσεις 1ης ζώνης πίσω απ την κούνια

Σάββατο 10:00 - 20:00
2ή ζώνή,άσκήσέίς μπροστά από κούνια στο έδαφος,3ή ζώνη,άσκησέίς μπροστά από κούνια σε όρθια θέση. Διάλειμμα 14:00-16:00. 4ή ζώνη ,άνάστρόφές πόζες, 5ή ζώνη,ένάέρίές ασκήσεις .κάθόδήγόύμένή χαλάρωση μέσα στην κούνια.

Κυριακή 10:00 με 18:00
6ή ζώνη πόζες μέσα στην κούνια,χρήσίμές διατάσεις . 13:00-14:30 διάλειμμα. Επανάληψη όλον τον κεφαλαίων. Ερωτήσεις,άπόρίές.

Δευτέρα open day 45' δωρεάν μαθήματα απο τους καινούργιουςδασκάλους παρουσίαζει ο κάθε δάσκαλος ξεχωριστά.


ΚΟΣΤΟΣ

ΓΙΑ ΔΗΛΩΣΗ ΣΥΜΜΕΤΟΧΗΣ ΕΩΣ 10 Σεπτεμβρίου
600ε+ ΦΠΑ ,με προκαταβολή 200ε

 ΜΕΤΑ ΤΙΣ 10 Σεπτεμβρίου
680ε+ΦΠΑ,με προκαταβολή  250ε

     O Γιώργος Ανδριανόπουλος είναι δάσκαλος των συστημάτων Xάθα Γιόγκα (Hatha Yoga)
και Eναέριας Γιόγκα (Aerial Yoga) πιστοποιημένος από το Κέντρο Σουάχα Εναέριας Γιόγκα
(Swaha Aerial Yoga) και απόφοιτος του αμερικάνικου συστήματος Ουνάτα Γιόγκα (Unnata Yoga TM),
το οποίο είναι εγκεκριμένο από την Παγκόσμια Ομοσπονδία Yoga Alliance, όπως και το Κέντρο
Σουάχα Εναέριας Γιόγκα. Εργάζεται ως δάσκαλος Παιδικής Γιόγκα και ως συντονιστής Γιόγκα Γέλιου
με αντίστοιχη πιστοποίηση από τον μεγαλύτερο αμερικανικό φορέα Παιδικής Γιόγκα, τα στούντιο
Yoga Works, και από το Σχολείο Γιόγκα Γέλιου του ιδρυτή του ομώνυμου συστήματος Γιόγκα Γελιου,
Dr. Madan Kataria. Eίναι, επίσης, έμπειρος πρακτικός ταϋλανδέζικης μάλαξης, αναγνωρισμένος
από το Thai Massage School of Chiang Mai, σουηδικής μάλαξης από τη σχολή Natural Health Science,
αγιουρβεδικού μασάζ με εφαρμογή καυτών αιθέριων ελαίων, και κάτοχος πιστοποιητικού
στο σύστημα Usui Reiki 1ου και 2ου βαθμού.

    Ο Γιώργος Ανδριανόπουλος συνεργάζεται, μεταξύ άλλων, με γνωστά στούντιο και ξενοδοχεία
στην Αττική και την περιφέρεια. Με τη σύζυγό του και ψυχολόγο, Κατερίνα Κανελλοπούλου, έχουν
ιδρύσει το Κέντρο Ολιστικής Ψυχολογίας Μάνταλα στη Βουλιαγμένη. Εκεί εφαρμόζουν ένα νέο
ολιστικό πρότυπο θεραπείας, το οποίο συνδυάζει εναλλακτικές πρακτικές από τις επιστήμες
της Ψυχολογίας και της Υπνοθεραπείας με τις θεραπευτικές εφαρμογές της Γιόγκα, την σωματική
μάλαξη και τον διαλογισμό προσφέροντας ολοκληρωτική αυτογνωσία και θεραπεία.